【レビュー】ハーフジップ長袖シャツには登山でのメリットがたくさん♪【マムート】

今回は登山の服装のススメです．

皆さんは登山をするときにどんな格好で登っていますか?

登山をしていると，半袖や長袖…みんな結構自由な服装をして登っているなーという感想です．

登山ブランドを着ていない人なんかもたくさんいますからね．（かく言う私もその一人ですが…）

服装は，自分の好みに応じて決めたらよいと思いますが，私は

長袖ハーフジップシャツ

を推します！

正直，結構不人気なんかなーと感じていますが，私的にはメリットがかなりある服装だと思います．

そもそもハーフジップシャツとは？

ハーフジップシャツって普段ではあまり聞かない服の種類ですよね．

サッカーの練習着や登山のベースレイヤーに採用されている服の一種で，

襟付きで（フルジップでない）ジップがついたシャツになります．

「長袖＋ハーフジップ＋襟」みたいなイメージ．

着用方法としては，中に登山用のインナーシャツを着て，その上にハーフジップシャツを着ます．

長袖ハーフジップシャツを推す理由

理由はこんな感じ↓

• 体温調節が容易でレンジが広い
• 枝や虫から肌を守れる
• 日焼け対策
• 腕に流れる汗を吸収してくれる

ハーフジップシャツにはメリットがたくさん！

それでは１つ１つ詳しく解説していきましょう♪

理由① 体温調節が容易でレンジが広い

実は体温調整が容易でレンジが広いのがこの長袖ハーフジップシャツの特徴．

暑ければ腕をまくったり，ジッパーを下げたりして放熱量をUPできます．

逆に暑くなければ，長袖でフルジップの状態でいればよいわけですから，

非常に幅広いレンジに対応しているわけです．

写真はジッパーをおろしてみたときのものです．

ここを開けるだけでも結構体感が違うんですよね！

レイヤリングが基本な登山ですが，それにさらにアジャスターの機能を追加するイメージですね♪

理由② 枝や虫から肌を守れる

登山道には飛び出した枝や，虫などの危険がけっこうあります．

半袖の状態だと，枝で腕を切ったり，虫に指される危険がありますが，

長袖はそんなリスクの発生確率を下げることができます．

「長袖って暑いんじゃないの？」と思われがちですが，実際そこまで暑くを感じたことはないですので心配ないです．

実際の着用写真を見てみましょう！

手首までをカバーできるので，必要十分な対策だと思います．

購入するシャツによってはサムホール（＝親指を通すための袖に開いた穴）が付いているものがあります．

サムホールが開いていれば，写真のように手の甲までカバーできるのでより効果は上がります．

私は違和感を感じるのであまり使用しませんが…

ちなみに長袖のアームホールも細身の作りになっています．

腕がダボダボで運動性が犠牲になることもなく快適です．

長袖を着用して，肌が枝や葉・虫に触れないってだけでも快適度はかなりUPしますよー！

理由③ 日焼け対策

長袖であれば腕の日焼けを防ぐことができます．

ちなみにこれが日焼けの画像です．

袖がある部分まではまったく日焼けしていませんが，手の甲は日焼けがひどい💦

ここまでであれば長袖着用で十分なのですが，なぜハーフジップを推すのかというと…

襟があるから！

これがただの長袖ではなく，ハーフジップを推す明確な違いです！

襟があると首の日焼けも防ぐことができます．

紫外線の照射量は，頬よりも首の方が多いので，実は一番日焼け対策をしなければいけない場所でもあります．

首の日焼けって特にヒリヒリして地味に痛い経験ありませんか?

首の日焼けを防ぐためにも，登山の時はハーフジップを着て首元を守るのがオススメです！

理由④ 腕に流れる汗を吸収してくれる

登山は想像以上に汗をかく運動です．

ファイントラックによれば，

体重60kgの登山者が6時間行動した場合の、汗の量は

脱水量 ＝ 60（kg）× 6（h）× 5（ml）＝ 1800ml

ファイントラック

らしいです．

1800mLってほぼ2Lですから，大きいペットボトル一本分汗をかくことになります．

2Lもの汗をかいたなら，体中から汗が流れている様子が容易に想像できるでしょう．

腕に汗が伝うと，むずがゆく感じることはないでしょうか?

私はその感覚が好きではないので，長袖を愛用しています．

腕に汗が流れる感覚を防ぐことができます．

オススメのハーフジップシャツ

◆マムート  アジリティ ハーフジップ ロングスリーブ

NEW! MAMMUT マムート アジリティ ハーフジップ ロングスリーブ アジアンフィット メンズ / 1016-00710 50031 価格：7920円（税込、送料別) (2022/7/3時点) 楽天で購入

実はこれ最近買いました☺

これを着て初めて前回登山に行ってきましたが，かなりよかったです✨

まずなんといっても「軽量（130g）」であること！

生地が薄いので，速乾性も抜群ですごくよかったです✌

もっと早くこっちを着ておけばよかった…！と思うアイテムでした！

デザイン的には非常にシンプルで，購入前までは「もう少し派手でもいいのになー」と思っていましたが，

着てみると落ち着いた雰囲気を持っていて大人っぽい！！

登山コーデの楽しみの幅が広がりました☺

◆ミレー クータイIIウールジップ ロングスリーブ 

ハーフジップシャツを購入する際に，上記マムートと最後まで迷ったモデルです．

店頭で生地を透かして比較してみましたが，ミレーの生地の方が薄いように感じました．

光がより通ったんですよね．これはすごいと思いました.

おまけにサムホールまで付いていて，コスパもいい感じでした. ◎

後は好みの問題なんですが，私は

• マムートの方が袖まわりがスリムでよくフィットする
• サムホールはほぼ使用しない

といった理由でマムートを選びました．

ミレーのこのウェアもまだ心に残っているので，もう一着買おうかと考えています(笑)

素材にウールも使用されているので，本当にコスパいいですよ✊

さいごに

いかがでしょうか？

長袖ハーフジップシャツはメリットがたくさんある服装だと思います．

肌の保護にはもってこいの服装で，対応調整も上手にできます．

今は半袖を着ている方も，長袖ハーフジップシャツを試してみてください！

きっとはまってしまうはずですよ♪

では☺